骨折後のリハビリ

骨折の治療を病院で受けた後、病院から「もう通院しなくても大丈夫。後はご自分でリハビリして下さい」と言われる方がほとんどだと思います。

ただ、もう治ったんだからと、普通の生活に戻られる方も少なくないと思います。

リハビリを行わずに日常生活に戻ると、症状が治りにくい状態が継続され、 二次的な症状を引き起こす可能性があります。

骨折後のリハビリを行った方がいい最大の理由は、弱まった筋力や硬くなった関節を元に戻すためです。

骨折中は当然ギプスで固定されているわけですから、動かさない日が続く事で筋肉や関節はどんどん衰え、硬くなってしまいます。

その状態のまま日常生活に戻ろうとしても、右と左の筋肉量が大きく異なってしまっているため、身体の左右のバランスが崩れてしまったり、急に元通りの生活を送ろうとする事で筋肉や関節を損傷する怪我を起こしてしまうケースもあるのです。

なか整骨院では、弱まった筋力や硬くなった関節を戻すために、超音波治療を含んだ、運動療法によって可動域を広げていき、適確に指導・施術しています。

リハビリは「やりすぎ」も「やらなさすぎ」もよくありません。なか整骨院の指導のもと早期に
よくなるよう一緒にがんばっていきましょう。